Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
Основы
Arrow down
Arrow up
Общечеловеческие ценности
Что такое…
Как…
Медитации
Интервью
Arrow down
Arrow up
Тибетский буддизм
Arrow down
Arrow up
О буддизме
Путь к просветлению
Тренировка ума
Тантра
Классические тексты
Духовные учителя
Arrow down
Arrow up
Продвинутый уровень
Arrow down
Arrow up
Ламрим
Наука об уме
Абхидхарма и философские школы
Ваджраяна
Молитвы и ритуалы
История и культура
Arrow down
Arrow up
О нас
Поддержать
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
ਪੰਜਾਬੀ
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
Словарь
Видео
Аккаунт
New
Enter search term
Search
Search icon
Медитация
112 Статей
Уровни ментальной активности в сарма и в дзогчене
[Для предварительного ознакомления с темой см.: Дзогчен в сравнении с другими системами. См. также: Основные аспекты дзогчена] Что такое ум? Четыре факта о жизни (четыре благородные истины) можно сформулировать с точки зрения ума, то есть с точки зрения того, как их...
Part
in
Как практиковать медитацию дзогчена
Десять ментальных факторов, сопровождающих каждое мгновение нашего опыта
Успокаиваем ум и зарождаем заботливое отношение Мы можем развить сбалансированную чувствительность, свободную от двух крайностей – нечувствительности и излишней чувствительности к себе и к другим. Для этого мы работаем со множеством переменных, среди которых наша...
Part
in
Как работать с ментальными факторами в повседневной жизни
Основные аспекты медитации
Медитация встречается не только в буддизме, но и во многих других традициях. Хотя многие аспекты медитации можно найти во всех индийских традициях, мы ограничимся только объяснением медитации в буддизме. Видео: Кхандро Ринпоче — «Медитация – пустая трата времени?»Чтобы...
Part
in
Основы медитации
Забота о других придаёт жизни смысл
Вступление На этом семинаре мы сосредоточимся на теме прибежища. Какие бы буддийские тексты мы ни прочитали, мы увидим, что в каждом из них прибежище описано как самый основополагающий аспект буддийского пути. На самом деле это первая отправная точка на буддийском пути....
Part
in
Прибежище: следуем в надёжном направлении и наполняем свою жизнь смыслом
Гармонизация пяти черт семейства будд
Вступление Этот семинар посвящён тому, как пять черт семейства будды создают наше мировоззрение. Этот вопрос связан с тем, что мы в буддизме называем «природой будды». Слово «семейство» в данном случае – это санскритское слово, также используемое для каст, из которых состоит...
Part
in
Использование пяти черт семейства будд в повседневной жизни
Состояния ума, необходимые для медитации на бодхичитту
Строфа почтения и 1-я строфа Автор текста, Атиша На этих выходных мы будем изучать текст, написанный великим индийским мастером Атишей (Атиша Дипамкара Шриджняна, 982–1054), который называется «Гирлянда драгоценностей бодхисаттвы» (Byang-chub sems-dpa'i nor-bu'i phreng-ba,...
Part
in
Комментарий на «Гирлянду драгоценностей бодхисаттвы» – д-р Берзин
Подметаем и убираемся в комнате для медитации
Введение Итак, сегодня я хотел бы поговорить немного о так называемых шести подготовительных практиках (jorcho, sbyor-chos). Эти практики были получены Атишей от его учителя, жившего в Индонезии, от Серлингпы, и затем он эти практики принёс в Тибет. Это та подготовка, которую...
Part
in
Шесть подготовительных практик перед медитацией
Препятствия, мешающие нам чувствовать созидательную связь с другими
Повторение На первой сессии мы ознакомились с темой семинара. Мы увидели, что под прибежищем в буддизме понимается не просто пассивное обращение к высшим силам с просьбой нас защитить. Скорее мы предпринимаем активные действия, чтобы предотвратить страдания и проблемы. Мы...
Part
in
Прибежище: следуем в надёжном направлении и наполняем свою жизнь смыслом
Семичастная молитва в гуру-йоге
Давайте перейдём к гуру-йоге уровня сутры. Эта разновидность медитации достаточно значима как основа для тантрического уровня практики, где есть очень сложные визуализации. Но даже на уровне сутры мы можем представлять, как в нас входит свет и всё остальное: это необязательно...
Part
in
Теория и практика гуру-йоги
Подготовка к медитации
Обстановка, располагающая к медитации Практика медитации требует благоприятных обстоятельств. Есть множество перечней благоприятных для медитации факторов, но в основном они представлены в контексте проведения затвора по медитации, в то время как большинство из нас медитируют...
Part
in
Основы медитации
1
2
3
4
5
…
›
»
Top