Entrenamiento de actitudes en ocho versos

(1) Pueda yo siempre apreciar a todos los seres limitados
considerando que, para alcanzar la meta suprema
ellos son, con mucho, superiores
a joyas que confieren deseos.

(2) Siempre que me encuentre en compañía de otros
pueda yo situarme por debajo de ellos
y, desde las profundidades de mi corazón,
valorar a los demás más que a mí.

(3) En todo lo que haga, pueda yo revisar el flujo de mi mente
y, al momento que surjan concepciones o emociones perturbadas,
ya que éstas me debilitan a mí y a los demás,
pueda confrontarlas y apartarlas con medios poderosos.

(4) Siempre que encuentre seres instintivamente crueles
dominados por negatividades y problemas serios,
pueda yo verlos como difíciles de encontrar
como si descubriese un tesoro de joyas.

(5) Cuando por envidia me traten injustamente,
con regaños, insultos y demás,
pueda yo aceptar la derrota
y ofrecer la victoria a los demás.

(6) Aún si alguien a quien he ayudado
y de quien abrigo grandes expectativas
me dañara de manera completamente injusta,
pueda yo verlo como un maestro consagrado.

(7) En resumen, pueda yo ofrecer a todas mis madres,
tanto en hechos como indirectamente
todo aquello que las beneficie y les traiga gozo;
y pueda yo, en silencio, aceptar sobre mí
todos los problemas y pesares de mis madres.

(8) Que a través de una mente no empañada por manchas de concepciones
referentes a ocho cosas pasajeras, a lo largo de todo esto,
y que entiende todos los fenómenos como una ilusión,
pueda yo liberarme de mis ataduras, sin aferramiento alguno.