Shamata e vipashana

Chiarimento dei punti degli insegnamenti kagyu e sakya Tra le molte tradizioni diverse quella Kagyu, per esempio, parla di due correnti fuse insieme e ciò si riferisce alla combinazione di sutra e tantra all'interno degli insegnamenti mahamudra. Milarepa, discepolo del grande...

La meditazione mahamudra sulla natura convenzionale della mente La realizzazione di mahamudra non è mai “Vivi semplicemente in modo naturale come un animale, guarda e senti e non avere pensieri”. Non è affatto così. Anche se siamo in grado, attraverso i metodi iniziali di...

Andare oltre una mente stabile: vipashyana Non è un grande ottenimento di per sè lo stato mentale calmo e stabile di shamatha che si mantiene con grande flessibilità mentale, euforia ed estasi, la concentrazione univoca di uno stato mentale calmo e stabile. Non è molto...

I voti del bodhisattva Dobbiamo prendere i voti del bodhisattva per praticare bodhicitta d’aspirazione ed essere in grado di praticare al meglio i sei atteggiamenti di vasta portata; ciò implica astenersi dal commettere le 18 cadute radice e le 46 azioni errate che...

Ghesce Ngawang Dhargyey spiega il testo del IV Panchen Lama che sta alla base della tradizione Gelug/Kagyu della meditazione mahamudra sulla natura della mente.

Attraverso il potere di raggiungere uno stato mentale calmo e stabile e il raggiungimento del primo livello di costanza mentale, i praticanti possono raggiungere una certa consapevolezza extrasensoriale.

Un'analisi di come rimanere concentrati - quali sono le condizioni favorevoli e i deterrenti della meditazione shamatha.

Shamatha (uno stato mentale quieto e stabile) e vipashyana (uno stato mentale eccezionalmente percettivo) sono livelli di concentrazione meditativa insegnati in tutte le forme del Buddhismo.

La pratica della presenza mentale raggiunge la sua massima efficacia quando include l’intera gamma dei fattori mentali spiegati nelle tradizionali presentazioni buddhiste di questa pratica.

Nei sutra, il Buddha insegna quattro tipi di oggetti di focalizzazione per i praticanti da impiegare nella meditazione.